A importância da prevenção e visitas regulares
A prevenção é essencial para a promoção da saúde bucal, e uma das maneiras mais eficazes de manter seu sorriso bonito são os planos odontológicos.
Eles oferecem a possibilidade de um atendimento mais abrangente. Dessa forma, você pode estar sempre em dia, por exemplo, com a limpeza dentária, que faz parte da prevenção da saúde da sua boca.
Além disso, a prevenção reduz os riscos de que surjam problemas mais sérios com seus dentes.
A prevenção precisa ser realizada diariamente
Além das visitas regulares a um dentista, sendo o mais indicado uma vez a cada 6 meses, em casa também podemos realizar a prevenção da saúde bucal com ações simples, mas eficazes.
O uso do fio dental e a importância da escovação
O uso do fio dental após as refeições é essencial. Se não for possível, o recomendado é que ele seja utilizado pelo menos uma vez ao dia, preferencialmente após a última refeição da noite.
Além de retirar restos de alimentos presos entre os dentes, o fio dental ajuda na retirada de placas bacterianas que se formam no local e colabora na limpeza da gengiva.
Em relação à escovação, essa também deve ser feita após cada refeição. As melhores escovas dentais são as que possuem cerdas macias, pois elas limpam os dentes sem agredir a gengiva.
As visitas ao consultório do dentista não devem ser deixadas de lado
Todo cuidado que você tem em casa é importante, mas visitar o dentista a cada seis meses para que ele realize a limpeza dos seus dentes é primordial.
Possuir um plano odontológico ajuda muito, pois torna mais acessível o custo do tratamento, caso necessário.
Além disso, em geral, com o acompanhamento sistemático do dentista, muitos problemas podem ser prevenidos ou evitados.
Qual a frequência ideal para visitar o dentista e como os planos odontológicos podem ajudar?
Quando o paciente não sente nenhuma dor ou desconforto nos dentes, o ideal é que se faça a prevenção em casa e visite o dentista a cada seis meses.
Entretanto, a qualquer desconforto nos dentes ou na gengiva, é importante marcar uma consulta imediatamente.
Com o plano odontológico da Uniodonto, basta marcar a consulta com o dentista de sua escolha, para ser atendido diretamente no consultório particular do profissional.
A Uniodonto oferece ainda Atendimento 24 horas para urgência e emergência, nos 365 dias do ano. Afinal, mesmo contando com todos os cuidados necessários para nossa saúde bucal, nunca sabemos quando vamos precisar de um atendimento.
Entenda a odontologia preventiva
Visitar o dentista regularmente e realizar a higiene bucal adequada são práticas da odontologia preventiva, visando prevenir diversos problemas que podem surgir quando os dentes não recebem os devidos cuidados. Dentre eles, podemos citar:
Cáries
As cáries estão entre os problemas mais comuns, quando não se tem a prática da odontologia preventiva em casa e no dentista.
Ela se forma justamente quando as bactérias da boca atacam os restos de alimentos que não foram retirados após a refeição.
Ainda que em alguns casos exista dor, nem sempre as cáries apresentam sintomas, principalmente no início. E como as cáries podem causar outras doenças, é preciso ficar atento e realizar as visitas ao dentista. Dessa forma a prevenção garantirá que uma simples cárie não se desenvolva para um problema mais sério.
Gengivite
Outra das doenças bucais mais comuns e que podem ser evitadas com a visita periódica ao dentista e a boa escovação dentária é a gengivite.
Ela ocorre quando não é feita a limpeza adequada com o uso do fio dental. O acúmulo de placa bacteriana e, posteriormente, o tártaro, prejudicam a gengiva.
Caso não tratada, a gengivite também pode se transformar em um problema mais sério, como a periodontite. Por isso, o acompanhamento profissional é indispensável, até mesmo para você saber se está realizando a limpeza diária corretamente.
Periodontite
Quando a gengivite não é tratada, pode progredir para algo mais perigoso e, nesse caso, somente o dentista pode realizar o tratamento adequado.
A periodontite pode provocar sangramento na gengiva, mau hálito e, muitas vezes, a retração da gengiva.
A periodontite compromete a estrutura dos ossos , e quando não tratada adequadamente, tem como consequência a perda dentária
Todos os problemas acima são resultado de escovação inadequada e/ou ausência de cuidados preventivos. A visita ao dentista pode não só resolver a questão, como prevenir para que não volte a acontecer.
Hábitos alimentares saudáveis ajudam na prevenção bucal
Além das visitas regulares ao dentista e a higienização correta em casa, os hábitos alimentares também influenciam na saúde dos seus dentes.
São hábitos simples que devem fazer parte do nosso dia a dia para ajudar na saúde dos dentes e do nosso corpo em geral.
Água
A água é fundamental para a hidratação do organismo e ajuda na saúde bucal, pois ela elimina restos de alimentos que podem estar presentes na cavidade bucal.
Sem contar que existe a fluoretação na água, ou seja, um composto de flúor que previne a cárie e endurece o esmalte dos dentes que já estão formados.
Cálcio
O cálcio é importante para que os dentes não fiquem quebradiços, por isso, se torna essencial na prevenção e cuidado com a saúde bucal.
Nesse sentido, o hábito de ingerir alimentos como queijos, iogurtes e leite é importante para o desenvolvimento saudável dos dentes.
Fibras
Alimentos que contêm fibras ajudam na limpeza dos dentes sem prejudicá-los, um exemplo são algumas frutas, como a maçã e a pera.
Aposte nestes alimentos para se prevenir e cuidar cada vez melhor dos seus dentes e gengiva.
Faça um plano odontológico
Os planos odontológicos são grandes aliados no cuidado com os dentes.
Na Uniodonto, você conta com planos com ampla cobertura e zero carência para a utilização.
Eles contemplam diversos procedimentos essenciais aos cuidados da boca, desde os mais básicos, como a limpeza com o profissional, até tratamentos complexos, de acordo com o plano contratado.
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